Den mandlige krop fungerer på sin egen måde, baseret på en genetisk disponering for udholdenhed, øget fysisk aktivitet. Men selv med dette kan de moderne realiteter i livet have negativ indflydelse på helbredet, hvis du ikke fra tid til anden støtter kroppen med nyttige stoffer. Til dette formål oprettes specielle vitaminkomplekser, hvor koncentrationen af forskellige stoffer er afbalanceret, baseret på det daglige behov. I denne artikel overvejer vi vurdering af de bedste vitaminer til mænd I 2019 vil vi analysere detaljeret sammensætningen af hver af dem.
Kriterier for valg af vitaminkompleks
Selv sådanne tilsyneladende ufarlige apoteksmediciner som vitaminer bør ikke købes og tages tankeløst. Med et overskud af næringsstoffer i den menneskelige krop såvel som med deres mangel, kan forskellige patologier udvikles, og trivsel kan forværres. Sørg for at tage hensyn til sådanne funktioner i enhver menneskes krop:
- Alder. Op til 40 år er vitamin A, B, E, ZZ, C, zink, magnesium, jern og jod behov. Efter 40 - vitamin A, E, B9, C, zink, kobber, calcium og selen. Og de bedste vitaminer til mænd efter 50 er A, B12, C, E, og har også brug for krom.
- Intensiteten af den daglige stress. Der er særlige komplekser for dem, hvis arbejde er forbundet med hårdt fysisk arbejde.
- Tilstedeværelsen af allergier og kroniske sygdomme i leveren, nyrerne, hjertet, blodkar.
- Antallet af potentielle stressfaktorer.
- Sæson. Det anbefales, at sundhedsunderstøttende medicin tages om efteråret og foråret, og også hvis der er levende manifestationer af kroppens udmattelse.
- Kvaliteten af kosten.
10 bedste vitaminer til mænd
Hver person har sine egne krav til medicinenes kvalitet og sammensætning. Derfor inkluderede vi forskellige komplekser i denne klassificering af vitaminer til mænd, der kan tilfredsstille dine behov både i pris og kvalitet.
10. Wellman Tricologic
Disse vitaminer er designet til at bekæmpe skaldethed. De første resultater kan ses efter en uges påføring - tabet stopper. Og efter et seks måneders kursus kan du bemærke intens hårvækst. Kombinationen af stoffer bidrager også til den samlede styrkelse af kroppen.
Fordele:
- Trikologer markerer dette stof med høje mærker.
- I 1 pakke er det fulde antal kapsler til 1 kursus ikke nødvendigt at købe.
- Ydeevne.
- God fordøjelighed, ingen bivirkninger fra mave-tarmkanalen.
Minusser:
- Ikke alle har en overkommelig pris.
- Underskud i apoteker.
9. Optimal ernæring Opti-Men
Sport-vitaminkompleks "Optimum" er designet til mænd, der dagligt står over for stor fysisk anstrengelse. Lægemidlet påvirker de beskyttende mekanismer i kroppen, hjælper med at opbygge muskler.
Fordele:
- Bekvem form for frigivelse.
- Aminosyrer i sammensætningen.
- Ydeevne.
Minusser:
- Ikke den laveste pris.
- Det er ikke altid muligt hurtigt at finde på apoteker.
8. Neuromultivitis
"Neuromultivit" - gode multivitaminer til mænd. De inkluderer de mest nødvendige stoffer, der sigter mod at forbedre det centrale nervesystem. Angivet for at øge stressmodstand.
Fordele:
- Alle komponenter er rettet mod at normalisere nervesystemets aktivitet.
- Bekvem form for frigivelse.
- Du kan købe på ethvert apotek.
Minusser:
- Smalt fokus på eksponering.
- Høj omkostning.
7. Vitrum Prenatal Forte
Dette kompleks har alle de stoffer, der er nødvendige til reproduktionssystemet. Selvom lægemidlet har en række kontraindikationer (thrombophlebitis og gigt), betragtes Vitrum som en af de bedste forebyggende foranstaltninger til den samlede styrkelse af den mandlige krop.
Fordele:
- Du kan købe uden recept.
- Tilgængelighed og udbredelse.
- Rig komponentsammensætning med optimal dosering af elementer.
Minusser:
- Kapslerne er store i størrelse.
- Høj pris.
6. Alfabet til mænd
Hvis du leder efter, hvilke vitaminer der er bedre, så de har alle de nødvendige sporstoffer og prisen ikke er skyhøj, er "Alfabet" en god mulighed. Vitaminer, mineraler, carotenoider, organiske syrer og eleutherococcus-ekstrakt er langt fra hele listen over nyttige stoffer. Sættet er opdelt i tre dele, hver skal tages strengt i henhold til skemaet - morgen, eftermiddag og aften.
Fordele:
- Praktisk emballage, hvor kapslerne ikke berører hinanden.
- Let at sluge kapselstørrelse.
- Overkommelige omkostninger.
Minusser:
- Ikke alle bemærker kompleksets virkning på sig selv.
- Du skal tage det tre gange om dagen uden at forveksle kapsletypen.
- Kan forårsage anfald af kvalme.
- Det har en række kontraindikationer, det er ikke egnet til allergikere.
5. Mans Formula Potential Forte
Det unikke ved dette kompleks er, at det udelukkende består af plantekomponenter. Disse er gode befæstende vitaminer., da når de tages, er der et udtalt resultat af effektiv støtte af immun- og nervesystemet.
Fordele:
- Mangel på kontraindikationer.
- Forøg styrken.
- Behagelig smag.
Minusser:
- Du skal tage det i en måned.
- Kapsler i stor størrelse.
- Effekten mærkes først efter fuldført kursus.
4. Paritet
Kemikere har været i stand til at kombinere ingefær, gevir, yohimbe, nicotinamid, vitamin E og zinkekstrakter i hjertet af dette stof. På grund af dette normaliseres balancen mellem hormoner, arbejdet i genitourinary og immunsystemet forbedres. Sammensætningen inkluderer de bedste retsmidler mod mandlig styrke.
Fordele:
- Udtalt positiv dynamik, når stoffet tages.
- Der er ingen kontraindikationer undtagen alder og individuel intolerance af individuelle komponenter.
- Du kan købe i stationære og online apoteker.
Minusser:
- Høj pris.
- Kan forårsage hjertebanken, uregelmæssigt blodtryk, rysten og svimmelhed.
3. Spektrum
Det indeholder hele det basale kompleks af vitaminer og mineraler. Eksperter anbefaler det til forebyggelse for mænd, der har krydset 50-årsmærket. Hjælper med at styrke kroppens beskyttende funktioner, forhindrer udvikling af aldersrelaterede sygdomme.
Fordele:
- Øget tilgængelighed.
- Der er praktisk taget ingen kontraindikationer.
- En tablet om dagen tages.
Minusser:
- Høj pris.
- Ikke altid tilgængeligt på dit lokale apotek.
2. Wellman
Én Wellman-kapsel indeholder 13 basale vitaminer og 9 mineraler. Anbefales til stor fysisk anstrengelse og et fald i koncentrationen. Komplekset har en gavnlig effekt på mentale evner, forbedrer hukommelsen, beskytter mod overarbejde. De udskriver ham også i rehabiliteringsperioden for patienter efter kræft og personer med cerebrovaskulær ulykke.
Fordele:
- Trykstabilisering, hvis lav.
- Øget ydelse og udholdenhed.
- Praktisk modtagelsesplan - en gang om dagen.
- Resultatet mærkes en uge efter administrationens start.
Minusser:
- Høj pris.
- Nogle gange er der angreb på kvalme, mavesmerter.
- Svimmelhed og trykstød observeres sjældent.
1. Duovit til mænd
I vores placering er dette de bedste komplekse vitaminer til mænd. Sammensætningen er designet på en sådan måde, at den fuldstændigt forsyner kroppen med alle de stoffer, der er nødvendige for helbredet.
Fordele:
- Styrke immunsystemet.
- Support til reproduktivt systems funktionalitet.
- Forbedring af sundhed og generelt velvære.
- 1 tablet er nok om dagen.
- Overkommelig pris.
Minusser:
- Selektiv virkning af stoffet - ikke alle føler effekten.
- Sammensætningen inkluderer syntetiske farvestoffer.
- Nogle klager over kapselens størrelse - det er svært at sluge.
Baseret på anmeldelser fra forbrugere og læger inkluderede vi de bedste komplekse vitaminer til mænd i rangeringen. Men denne gennemgang er kun til vejledning. For ikke at skade dig selv og vælge det rigtige kompleks, er det bedre at konsultere en læge.
